Objave
Ovdje možete pregledati objave i informisati se o novostima!
Pogledajte novosti po kategorijama objava.
Reumatoidni artritis
U posljednje 3 god. predstavljeni su novi pogledi na uzroke ove bolesti – ona nastaje zbog upale u crijevnim mikrobiomima i crijevnim ćelijama, a što je potvrdila i studija sa Yale Univerziteta 2021. godine. Probavni trakt je najveća površina gdje vanjski svijet dolazi u dodir sa unutrašnjim, organizmom. Oni su odvojeni jednom graničnom kapijom iz razloga što mora postojati selekcija šta sve može da uđe u krv [...]
Psorijaza
Postoji više vrsta psorijaze, najčešća je hronična, gdje promjene na koži mogu biti veće ili manje i obično se javljaju na vlasištu glave, na laktovima i koljenima. Uzrok – je sindrom povećane propustljivosti tankog crijeva, samo oboljenje nastaje na razini tankog crijeva. Tu imamo antigene i antitijela koja stvaraju kompleks antigen-antitijelo, javljaju se brojni slobodni radikali koji [...]
Osteoporoza i osteoartritis
I kod jedne i kod druge bolesti osnovni problem je način ishrane ukoliko je pogrešan, koji znatno utiče na mehanizam nastanka odnosno uzročnike bolesti. Dugo se tvrdilo da osteoporoza nastaje zbog nastupanja menopauze – pada ženskog hormona, no kanadska studija je to demantirala, obzirom da je utvrdila nastanak osteoporoze kod mlađih osoba od 25-30 godina. Za nastanak osteoporoze zapravo je ključna je ph vrijednost organizma [...]
Alopecija – opadanje kose
Mehanizam nastanka alopecije je vrlo sličan kao i kod celijakije – ako neko ima alopeciju, posljednja naučna istraživanja kažu da sigurno ima i celijakiju iako možda uopće nema klasičnih simptoma celijakije. Brojni otrovi utiču na upalu tankog crijeva, te su zapravo upala tankog crijeva i sindrom povećane propustljivosti glavni uzročnici alopecije. Sama upala naglo nastaje – kao cunami nosi sve pred sobom [...]
IBD – Upalna bolest crijeva (UBC)
Neadekvatna ishrana dovodi do upalnog procesa na nivou crijeva, čime nastaje povećana propustljivost crijeva odnosno stanje u kojem antigeni ulaze u krv i izazivaju proizvodnju antitijela i upalnih supstanci kao što su citokini (interleukini) koji napadaju svoj organizam tj. svoje ćelije. Kod ulceroznog kolitisa čireve stvara Helicobacter pylori, dok je kod Krona najveća odgovornost upravo na citokinima [...]
Zdravstvene prednosti posta
Kada gladujemo glukagon raste, a inzulin pada. Prvo se troši glikogen iz jetre, a onda masne naslage koje se pretvaraju u masne kiseline i ketonska tijela koja hrane čitav organizam, a mozak više voli ketone nego glukozu kao hranu. Zato se često čuje opaska – otkako postim, pamet mi se razbistrila. Da bi pospješili procese u organizmu, jednostavno trebamo povećati vrijeme u kojem trošimo masne naslage. To je upravo post, jer nam omogućava da koristimo deponiranu energiju u vidu masnih naslaga [...]