Menopauza i perimenopauza
03.01.2026.
Menopauza ne traje godinama. Menopauza traje jedan dan – trenutak kada nakon godinu dana potpuno nestane menstruacija. Sve prije toga zove se perimenopauza – i tu nastaju problemi. Perimenopauza se najčešće manifestuje kroz: slabije pamćenje, valunge i noćno znojenje, loš san i iscrpljenost, neugodno, ubrzano lupanje srca. Čak 95% žena u svijetu ulazi u menopauzu između 47. i 52. godine, a prosjek je oko 50. godine života.
Šta se zapravo dešava u tijelu? Kako organizam stari, folikuli se iscrpljuju, menstrualni ciklus se skraćuje, dolazi do pada estrogena – i tada se javljaju tegobe koje ženama narušavaju kvalitet života. Zanimljivost iz studija predstavlja činjenica da žene koje su tokom života pušile, ranije ulaze u menopauzu i često imaju izraženije i teže simptome.
U novoj epizodi serijala „Posveti se sebi“, uz #drvrca i #planetzdravjabh saznajte: kako #Integrativnamedicina procjenjuje stanje metabolizma, šta znače 3 stuba organizma, kako da perimenopauza i menopauza prođu mnogo bezbolnije, koje terapije mogu značajno ublažiti simptome.
Za pregled u Sarajevu, Mostaru ili Tuzli – zakažite se klikom ovdje ili pozivom na brojeve telefona: +387 33 498 900 | +387 61 210 702. #miliječimouzroke
Pratite nas:
youtube.com/c/planetzdravjaBH
facebook.com/planetzdravjaBH
instagram.com/planetzdravjabh/
POSLJEDNJE OBJAVE
Povremeno gladovanje kao terapeutsko i preventivno dejstvo
Povremeno/periodično gladovanje ili post kao način održavanja i unaprijeđenja zdravlja, poznat je ljudskom rodu još od prahistorije, međutim tek nakon što je 2016. godine prof. dr. Yoshinori Ohsumi dobio Nobelovu nagradu za otkrivanje “mehanizma autofagije” – povremeno gladovanje postaje svojevrsni hit kao jedan od najtraženijih i najučinkovitijih terapeutskih metoda u SAD-u te zemljama Sjeverne i Zapadne Evrope [...]
Mozak – Veza između oboljenja mozga i hrane koju unosimo
Saznajte detaljnije u videu čitav proces nastanka najčešćih moždanih oboljenja - od tvari koje unosimo, preko upale u crijevima do krvotoka i mozga. Zašto se osjećamo euforično nakon upotrebe slatkih peciva, gdje se tačno u mozgu vežu ostaci od glutena i rafinisanih šećera te zašto djeluju identično kao opijati? Zašto svjetska naučna javnost Alzheimer naziva dijabetesom broj 3? [...]