Tjelesna težina – Tajne i uzroci njene kontrole

​12.04.2018.

Kad se spomene tjelesna težina, odmah se misli na povećanu tjelesnu težinu, na broj kalorija koje se unose, na hiljade dijeta za izgladnjivanje, razne vještačke preparate za „čudesne rezultate u 7 dana“, ili u krajnjem slučaju, na podvezivanje, odnosno bypass želuca. Međutim, o tjelesnoj težini ima se mnogo više reći i znati od pukih posljedica i bezuspješnog pokušaja njihovog rješavanja.

“U organizmu su mikrobiomi najodgovorniji za balans našeg metabolizma i regulaciju tjelesne težine. Nije potrebno brojati kalorije koje unosimo, masnoće i ugljene hidrate, već samo treba izbjegavati hranu koja šteti mikrobiomima, a jesti onu koja im odgovora. Zamislite snagu mikrobioma u organizmu, koje neopravdano nazivamo “drugim genomom”, a ima ih čak 33 miliona, dok “prvim genomom” nazivamo gene kojih ima samo 22.000. Da bi se desila promjena u genima, potrebno je da prođu generacije – stotine godina, pa i hiljade, dok mikrobiomi žive samo 20 minuta, pa su promjene u organizmu brže i lakše”.

“Klasična medicina u svemu pretjeruje pa tako i kod tzv. trojne terapije, koja pod izgovorom sprječavanja čira na želucu, uništava helikobakteriju pylori, najodgovorniju za proizvodnju želučane kiseline. Pored toga, reguliše dva važna hormona koja mozgu šalju signale da smo gladni – ghrelin i da smo siti – leptin. „Hajkom“ na helikobakteriju pylori, pacijent konstantno osjeća glad, pogrešno hrani mikrobiome, metabolizam je u disbalansu te posljedično dolazi do problema sa tjelesnom težinom”.

Saznajte u video prilogu kako te probleme dugoročno riješiti, kako prirodno i bez yo-yo efekta regulisati tjelesnu težinu, šta na nju najviše utiče i od čega zavisi, naravno sve sa aspekta Integrativne medicine.  Gostovanje Planeta zdravja BH i Dr. Vrce u emisiji “Dobar dan uživo” Hayat TV-a.

Za pregled – Sarajevo, Mostar, Tuzla, Banja Luka – zakažite se u svakom trenutku na linku:
https://www.planetzdravjabh.ba/pregled/ ili pozivom na: +387 33 498 900 ; +387 61 210 702.

   POSLJEDNJE OBJAVE

Imunitet i imunološki sistem

Sa gledišta Integrativne medicine​ imunitet je stanje, čak jedno od krucijalnih za organizam u kojem redovno dolazi do ravnoteže između loših i dobrih bakterija odnosno mikrobioma. Mnoge su pretpostavke imuniteta, a jedna od temeljnih jeste da li je osoba rođena prirodnim putem, te koliko je dojena. Međutim, bez obzira kojim je putem rođena, ne treba u konačnici brinuti ako radi na mnogim drugim pretpostavkama pomoću koji može razviti stabilan i jak imunitet". Zato je prvo neophodno znati [...]

Limfni sistem kao glavni čistač i sito organizma

Kao i kod drugih pojedinosti, klasična medicina ne obraća isuviše pažnje na limfu i limfni sistem ili je čak podcjenjuje, spominjujući je pretežno u slučaju karcinoma odnosno kao put za disperziju malignih ćelija kroz tijelo. "Međutim, limfa je mnogo važnija nego što se predstavlja, odnosno nego što su nas u mladosti na studijama medicine učili. Ona predstavlja našu prvu liniju odbrane, toliko nam je bitna da je u Integrativnoj medicini smatramo jednim od tri stuba organizma [...]