Zdravstveni vijek/Trajanje zdravlja
20.10.2025.
Najbliži prevod engleskog izraza healthspan – koji se već dugo koristi u Engleskoj, Kanadi, Americi, Zapadnoj Evropi – a što doslovice znači raspon zdravlja, tj. koliko je zdravlja tokom života jer ljudski vijek se produžio – ali je važnije da smo zdravi dok smo živi . Dakle, živjeti bolje/zdravije, a ne samo duže. Da bi se to postiglo, neophodno je odgoditi pojavu 4 konjanika starenja – a to su: neurodegenerativne bolesti, srčane bolesti, kanceri i dijabetes tipa 2, tj. kako prevenirati da ne dođe do pojave ovih bolesti.
A zašto uopšte dolazi do starenja? Ćelija ljudskog organizma tokom starenja dođe do momenta kada se više ne može dijeliti i to je za nju smrtna presuda, međutim ona ne umire, nego se gomila u organizmu. Naš imuni sistem je tada sporiji, autofagija (čišćenje) je sporije i onda te ćelije proizvode bjelančevinu koja onemogućava ćelijama iz imunog sistema da ih uništava – i tada nastaje generalna upala u organizmu. Generalna upala je sve što se vidi kod starijih osoba – bore, smeđe tačke po licu, rukama, nogama – odlike starosti.
Ne možemo zaustaviti starenje, ali možemo prevenirati pojavu konjanika i teških bolesti.
U novoj epizodi “Posveti se sebi” uz #drvrca saznajte sve o starenju i zdravstvenom vijeku, kako #Integrativnamedicina i #planetzdravjabh preveniraju konjanike starenja – kojim pregledom, kojom terapijom i zašto su vrsta i količina ishrane najvažnije!
Za pregled u Sarajevu, Mostaru ili Tuzli – zakažite se ovdje ili pozivom na: +387 33 498 900 +387 61 210 702 #miliječimouzroke
Pratite nas:
youtube.com/c/planetzdravjaBH
facebook.com/planetzdravjaBH
instagram.com/planetzdravjabh/
POSLJEDNJE OBJAVE
Inzulinska rezistencija
Vrlo je važno da šećer dođe u svaku ćeliju – a za to je zadužen inzulin. Inzulin doslovice uzima iz krvi šećer i ubacuje u svaku ćeliju, kada ga nema dovoljno (zbog povećane želučane kiseline - blokirane gušterače ili snižene kiseline gdje gušterača spava) on ne opsluži sve ćelije, ne opsluži i šećer koji se nalazi u krvi. Kada inzulina nestane, šećer je u optoku [...]
Hronični proljev
Bakterije iz debelog crijeva hraneći se zaostacima hrane – ugljenim hidratima u tankom crijevu izazivaju probleme – velike količine gasova i stvaranje nusproizvoda koji dovode do oštećenja sluznice i poremećaja u apsorpciji hrane. Organizam, posljedično reaguje i povlači vodu uslijed čega nastaje klasični simptom – vodenasti proljevi. Koji je izlaz iz začarnog kruga [...]