PMS – Zašto nastaje i kako ga spriječiti?

​01.07.2021.

Menstrualni ciklus je jedan od najvažnijih procesa u metabolizu žene – normalni ciklus traje od 21-35 dana, te ima 3 faze – folikularnu, ovulaciju i lutealnu fazu.

#PMS je skup simptoma koji mogu biti fizičke i psihičke prirode i javlja se u svim fazama menstrualnog ciklusa, a najčešće u lutealnoj fazi. U ovoj fazi zapravo dolazi do poremećaja kada se hormon estradiol proizvodi u većoj količini nego hormon progesteron, a pravilno je potrebno upravo suprotno. Na osnovu ovog poremećaja, stvaraju za uvjeti za proizvodnju još jedne tvari – prostaglandina koji je glavni krivac u PMS-u – stišće krvne sudove, pravi grčeve u materici te izaziva prepoznatljivu i intenzivnu PMS bol u donjem dijelu karlice i leđa.

Kako regulisati ovaj poremećaj, tj. kako spriječiti PMS?

“Odmah da budemo jasni antibebi pilule nisu valjano rješenje, odnosno rješenje bez zdravstvenih posljedica. 1 od 3 žene u svijetu koristi ove preparate da bi regulisale menstrualni ciklus a ne da bi spriječile začeće. Istini za volju, one postižu određenu, posljedičnu vrstu regulacije – nema boli, nema PMS-a, međutim druga strana medalje je katastrofalna i može biti vrlo opasna po zdravlje žene”.

Stoga, u specijalnom izdanju emisije #pitajtedoktora saznajte koje su to opasnosti, a što je još bitnije – saznajte na koji način djelotvorno, prirodno i bez posljedica po zdravlje spriječiti PMS odnosno kako ishranom i 100% prirodnim hladno cijeđenim uljima #planetzdravjabh riješiti poremećaj zbog kojeg PMS nastaje? Kako pomoći progesteronu da nadvlada, kako se riješiti boli, šta na pregledu #Integrativnamedicina posmatramo i kontrolišemo kod svih poremećaja menstrualnog ciklusa? I još mnogo toga .. #milijecimouzroke

Za pregled – Sarajevo, Mostar, Tuzla, Banja Luka – zakažite se u svakom trenutku na linku: https://www.planetzdravjabh.ba/pregled/ ili pozivom na: +387 33 498 900 ; +387 61 210 702.

Pratite nas:

youtube.com/c/planetzdravjaBH​
facebook.com/planetzdravjaBH
instagram.com/planetzdravjabh/

   POSLJEDNJE OBJAVE

Yo-yo efekat

Mora se jasno reći - ljudi koji imaju povećanu težinu, nisu oni krivi za nju, već su krivi njihovi mikrobiomi - sve je podređeno njima. Stoga je najvažnije da se utvrdi stanje metabolizma kao i tačni uzroci povećane težine - oni se nalaze u tankom crijevu, u upali i u mikrobiomima [...]

Mikrobiomi

Oni kontrolišu naše zdravlje – proizvode vitamine, minerale, želučanu kiselinu, utječu na naše raspoloženje, utječu na ritam spavanja i budnosti, kontrolišu našu tjelesnu težinu i osiguravaju ravnotežu u našem tankom crijevu. Kada je narušena ravnoteža u tankom crijevu, kada preovladaju negativni mikrobiomi – javljaju se teške crijevne bolesti, želučani problemi i razna dr. oboljenja [...]