Kako ostati zdrav i koji su “stubovi zdravlja”?
21.04.2021.
Jedno od najčešćih pitanja koje dobivamo od naših pacijenata ali i pratitelja na svim društvenim mrežama, ujedno i pitanje koje se oduvijek postavlja, ali i kojem se iznova potvrđuje jednostavnost njegovog odgovora jeste pitanje – Kako ostati zdrav, odnosno kako općenito očuvati naše zdravlje? Bilo da je to u pandemiji ili u nešto “lakšim/normalnijim” uvjetima i opterećenjima po ljudsko zdravlje, svaki pojedinac a posebno mnoge industrije nastoje ponuditi odgovore, no za #integrativnamedicina odgovor i rješenje u svim uvjetima je uvijek isto – redovno brinuti o 8 stubova zdravlja! U ovom izdanju emisije #pitajtedoktora #drvrca objašnjava koji su to osnovni stubovi zdravlja koje treba izgraditi odnosno redovno održavati? Saznajte i koja je voda za akumulatore a koja za čovjeka te koliko vode trebaju unositi muškarci a koliko žene? Šta je to higijena spavanja i koje se krucijalne žlijezde tokom sna obnavljaju? Kako kontrolisati stres? Zašto jesi živu a ne mrtvu hranu? Kako vršiti detoksikaciju organizma i kakve veze ima post odnosno povremeno gladovanje? Koji su dodaci ishrani djelotvorni? Kako normalizirati nivo hormona u našem organizmu i još mnogo toga ..
#planetzdravjabh #milijecimouzroke
Za pregled – Sarajevo, Mostar, Tuzla, Banja Luka – zakažite se u svakom trenutku na linku:
https://www.planetzdravjabh.ba/pregled/ ili pozivom na: +387 33 498 900 ; +387 61 210 702.
Pratite nas:
youtube.com/c/planetzdravjaBH
facebook.com/planetzdravjaBH
instagram.com/planetzdravjabh/
POSLJEDNJE OBJAVE
Žgaravica
Dugo se smatralo da je Heliko bakterija glavni uzročnik hronične bolesti GERB-a, pa je klasična medicina trojnom terapijom i uništavala. Međutim, novija studija sa Cleveland klinike dokazala je da kada pacijent nema Heliko bakteriju, onda je 8 puta veća mogućnost da dobije GERB. Heliko bakterija je zapravo u kontroli proizvodnje želučane kiseline. Ona je zaštitnik ne samo želuca i jednjaka [...]
Metabolički sindrom
Uzrok – naši ljudi vrlo brzo prihvataju sve što je sa zapada, iz Amerike – naročito lošu i brzu ishranu, slabiju fizičku aktivnost, neredovno spavanje, zanemarivanje stresa – gdje naročito dovode u problem svoja tanka crijeva. Tanka crijeva su osnova, mjesto gdje dolazi do razmjene svih materija, njihove ćelije su jako krhke i osjetljive. Zbog nabrojanih faktora dolazi do teških upala u tankom crijevu i nastaje unutrašnje trovanje – endotoksemija. Sve reperkusije kasnije nastaju kaskadno na osnovu teške upale u tankom crijevu [...]