Kako ostati zdrav i koji su “stubovi zdravlja”?
21.04.2021.
Jedno od najčešćih pitanja koje dobivamo od naših pacijenata ali i pratitelja na svim društvenim mrežama, ujedno i pitanje koje se oduvijek postavlja, ali i kojem se iznova potvrđuje jednostavnost njegovog odgovora jeste pitanje – Kako ostati zdrav, odnosno kako općenito očuvati naše zdravlje? Bilo da je to u pandemiji ili u nešto “lakšim/normalnijim” uvjetima i opterećenjima po ljudsko zdravlje, svaki pojedinac a posebno mnoge industrije nastoje ponuditi odgovore, no za #integrativnamedicina odgovor i rješenje u svim uvjetima je uvijek isto – redovno brinuti o 8 stubova zdravlja! U ovom izdanju emisije #pitajtedoktora #drvrca objašnjava koji su to osnovni stubovi zdravlja koje treba izgraditi odnosno redovno održavati? Saznajte i koja je voda za akumulatore a koja za čovjeka te koliko vode trebaju unositi muškarci a koliko žene? Šta je to higijena spavanja i koje se krucijalne žlijezde tokom sna obnavljaju? Kako kontrolisati stres? Zašto jesi živu a ne mrtvu hranu? Kako vršiti detoksikaciju organizma i kakve veze ima post odnosno povremeno gladovanje? Koji su dodaci ishrani djelotvorni? Kako normalizirati nivo hormona u našem organizmu i još mnogo toga ..
#planetzdravjabh #milijecimouzroke
Za pregled – Sarajevo, Mostar, Tuzla, Banja Luka – zakažite se u svakom trenutku na linku:
https://www.planetzdravjabh.ba/pregled/ ili pozivom na: +387 33 498 900 ; +387 61 210 702.
Pratite nas:
youtube.com/c/planetzdravjaBH
facebook.com/planetzdravjaBH
instagram.com/planetzdravjabh/
POSLJEDNJE OBJAVE
Reumatoidni artritis
U posljednje 3 god. predstavljeni su novi pogledi na uzroke ove bolesti – ona nastaje zbog upale u crijevnim mikrobiomima i crijevnim ćelijama, a što je potvrdila i studija sa Yale Univerziteta 2021. godine. Probavni trakt je najveća površina gdje vanjski svijet dolazi u dodir sa unutrašnjim, organizmom. Oni su odvojeni jednom graničnom kapijom iz razloga što mora postojati selekcija šta sve može da uđe u krv [...]
Psorijaza
Postoji više vrsta psorijaze, najčešća je hronična, gdje promjene na koži mogu biti veće ili manje i obično se javljaju na vlasištu glave, na laktovima i koljenima. Uzrok – je sindrom povećane propustljivosti tankog crijeva, samo oboljenje nastaje na razini tankog crijeva. Tu imamo antigene i antitijela koja stvaraju kompleks antigen-antitijelo, javljaju se brojni slobodni radikali koji [...]